Description

La méditation présente des atouts majeurs dans la gestion du stress et de l’anxiété. Les personnes âgées sont soumises à de nombreuses inquiétudes qui peuvent avoir un effet négatif sur leur quotidien : la peur du lendemain, la solitude, la peur de ne plus être autonome.

De nombreuses études montrent les bienfaits de la méditation pour maintenir ou améliorer la santé mentale.

Séances de 30 minutes :  à partir de 53 $

Séances de 60 minutes : à partir de 65 $

**Nous contacter pour obtenir un tarif, info@fitetbien.com

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